Der Sommer zaubert warme Sonnestrahlen, gute Laune und eine herrliche Auswahl an heimischen, regionalen Obst. Das bedeutet nicht nur frischen Genuss, sondern auch eine große Auswahl an kleinen roten und blauen Vitaminbomben. Im Juli findet man beispielweise Himbeeren, Johannisbeeren, Kirschen, die letzten Erdebeeren, Zwetschgen und Heidelbeeren. Jede Beere liefert nicht nur reichlich Vitamine, sondern auch Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe uvm. Tipp: Genießen Sie von allen: Pur, als Obstsalat oder schon morgens direkt ins Müsli.
